En dan staat de tijd ineens stil. Valt alles uit je handen en denk je dat je heel naar droomt. Er is een dierbare komen te overlijden en aanvankelijk kun en wil je dat niet geloven. De eerste dagen na zo’n ingrijpende gebeurtenis voel jij je verdoofd. Na de uitvaart en het definitieve afscheid volgt vrijwel altijd een periode van rouw. Deze periode bestaat uit verschillende fases en is voor iedereen anders. De één kan snel de dagelijkse dingen weer oppakken, een ander heeft daar meer moeite mee. Hier op Rouw.com kun je alle informatie tot je nemen die te maken hebben met rouw.
Rouw is voor iedereen weer anders
Verlies je iemand die je lief hebt, dan heeft dat vaak grote impact op jou en jouw leven. Het is onderzocht dat één op de vier mensen ernstige problemen ondervinden met de aanpassing aan het verlies. Het verliezen van een dierbare geldt als één van de meest ingrijpende gebeurtenissen in een mensenleven. Een naaste is zomaar weg. Definitief. Het verandert jouw leven voor altijd en na het afscheid volgt een periode van rouw. Overigens kan er van rouw ook sprake zijn als sprake is van een scheiding. Deze periode van rouw heeft ook impact, maar vaak wel iets minder dan wanneer een geliefde komt te overlijden.
Het rouwproces
Wanneer een rouwproces begint en hoe dat proces verloopt, kan voor iedereen anders zijn. Eerst is er verdriet, verbijstering en volgt een periode met ongeloof en vaak ook woede. Mensen geven wel eens aan ‘gek te worden’ en voelen zich verdoofd. Tijdens het rouwproces verwerk je heel geleidelijk de pijn van het immense verlies. Je gaat als het ware accepteren dat iemand er definitief niet meer is. Je leert omgaan met de leegte die is ontstaan.
Hoe ga je met rouw om?
Het rouwproces heeft verschillende fases. Het is voor iedereen anders en niet iedereen doorloopt hetzelfde rouwproces. Bovendien kun jij bijvoorbeeld prima zelf met rouw omgaan, terwijl iemand anders wel wat hulp kan gebruiken bij het verwerken van een groot verlies. Zo kun je bijvoorbeeld een rouwtherapeut in de arm nemen en kunnen rouwboeken je echt helpen om met de leegte om te gaan. Maar nogmaals; dit is voor iedereen anders. Iedereen ervaart het rouwproces anders. Uiteindelijk is het natuurlijk de bedoeling dat ook jij jouw ‘normale’ leven weer oppakt. Het is overigens prima om de tijd te nemen voor het rouwproces. Ga je te snel, dan krijg je dat later vaak als een boemerang terug en dat is natuurlijk niet de bedoeling.
Rouw.com kan je echt helpen
Rouw.com biedt hulp en geeft informatie over zaken als rouwtherapie, boeken over rouw, rouwboeketten en ook financiële zaken die aan de orde komen na de dood in de vorm van bijvoorbeeld een uitvaartverzekering of een overlijdensrisicoverzekering. Ook kun je op Rouw.com overlijdensberichten plaatsen en kun je andere mensen condoleren met een verlies. Dit kan ander mensen echt helpen bij het rouwproces.
Rouw is min of meer het verwerken van een groot verlies, bijvoorbeeld als iemand is overleden. Nadat je afscheid van een dierbare hebt genomen, kom je in een rouwproces. Tijdens dit proces moet je het verlies een plekje zien te geven.
Nee, dat is niet het geval. Behalve als iemand komt te overlijden, kan er ook sprake zijn bij bijvoorbeeld een echtscheiding. Wel geldt de periode van rouw nadat iemand is overleden als de meest zware vorm van rouw.
Bezoek je Rouw.com, dan krijg je alle mogelijke informatie over rouw en alles wat daar mee te maken heeft. Denk bijvoorbeeld maar eens aan rouwverwerking, het rouwproces en rouwtherapie. Ook kun je informatie vinden over financiële zaken die een rol spelen nadat je afscheid van iemand hebt moeten nemen, bijvoorbeeld in de vorm van een uitvaartverzekering.